Den Atem fliessen lassen, ein.......aus......., in Harmonie sein, sich tragen lassen. Die Aufmerksamkeit nach innen richten, Atemzug um Atemzug.......  sich mit dem Inneren und Äusseren verbinden, im Hier und Jetzt ankommen. Den Atem loslassen, blockierte Energien freisetzen, die eigenen Kräfte zur Entfaltung bringen. In Ruhe und Gelassenheit Herausforderungen annehmen und bewältigen. Atemharmonie.......
Atemharmonie
Erika Intlekofer Dipl. Atem- und Bewegungspädagogin
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